序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇生活中常見(jiàn)的理財(cái)方式范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

1.私人空間 很多新婚的男人會(huì)向哥們兒抱怨，再也沒(méi)有以前的日子了！“以前的日子”意味著自由支配時(shí)間，做自己想做的任何事。可一結(jié)婚，男人感到自己變成了老婆手中的“悠悠球”：稍稍跑遠(yuǎn)，就被老婆手中的線(xiàn)拽回去。

2.有話(huà)直說(shuō) “有什么話(huà)不能直接說(shuō)出來(lái)？”許多男人曾發(fā)出這樣的抱怨。女人愛(ài)用兜圈子的方式表達(dá)自己的想法，再聰明的男人也跟不上女人的思路。尤其是發(fā)生矛盾后，女人就采取“不理”的態(tài)度――不說(shuō)話(huà)、不通電話(huà)、不吃飯、不同房等“冷暴力”。其實(shí)男人希望用簡(jiǎn)單的方法處理兩個(gè)人之間的問(wèn)題。

3.動(dòng)態(tài)放松 除了睡覺(jué)和必要的工作，男人好像總喜歡動(dòng)――熱衷打球、爬山等戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。即使在家，他們也要有音樂(lè)相伴。要想讓男人安安靜靜地待著，他會(huì)悶得難受。

4.不拘小節(jié) 回家脫了鞋隨腳一甩而不是放到鞋柜里;早上貪睡起晚了不疊被子;碗盤(pán)用光了再刷……諸如此類(lèi)的事有很多。男人最怕被生活中的細(xì)節(jié)糾纏。女人有板有眼的規(guī)矩只會(huì)讓男人緊張。

5.不愿理財(cái) 如果男人在單身的時(shí)候是掙多少花多少的狀態(tài)，結(jié)婚后也別指望他們有所改變。他們覺(jué)得理財(cái)是一件很麻煩的事，還不如將精力放在業(yè)余愛(ài)好上。男人將家中的財(cái)政大權(quán)交給女人，是因?yàn)樗麄儜械觅M(fèi)心思。

鏈接：婚姻中常見(jiàn)的死結(jié)

100對(duì)想離婚的夫婦，可能會(huì)有1000個(gè)理由覺(jué)得無(wú)法繼續(xù)。其實(shí)，夫妻間很多矛盾并不是無(wú)法調(diào)和的。解結(jié)尚需系結(jié)人，只要雙方找到問(wèn)題根源，就能化解矛盾。

習(xí)慣性埋怨 如果雙方都推卸責(zé)任、互不讓步，長(zhǎng)期、習(xí)慣性抱怨、指責(zé)、爭(zhēng)吵，無(wú)論勝負(fù)如何，雙方都會(huì)成為婚姻關(guān)系中的輸家。夫妻之間，學(xué)會(huì)妥協(xié)比堅(jiān)持強(qiáng)勢(shì)更重要。

高估自己 一部分人高估了自己對(duì)家庭的貢獻(xiàn)，他們指責(zé)另一半為累贅。實(shí)際上外出掙錢(qián)和居家照顧孩子純屬分工不同，應(yīng)該充分理解對(duì)方的犧牲，尊重對(duì)方的角色，肯定對(duì)方的重要性。

篇(2)

關(guān)鍵詞：生活化；數(shù)學(xué)；作業(yè)

新課程提出應(yīng)注重學(xué)生們自主探究問(wèn)題、獨(dú)立思考分析、創(chuàng)新思維解決問(wèn)題的能力。所以，在設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)，教師應(yīng)該立足于課本，結(jié)合學(xué)生的數(shù)學(xué)能力和實(shí)際生活，讓學(xué)生在完成作業(yè)的過(guò)程中，成為問(wèn)題的主動(dòng)探索者，這樣他們才會(huì)樂(lè)意完成作業(yè)，才會(huì)收到好的作業(yè)效果。

一、數(shù)學(xué)作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)具有生活氣息

這些年來(lái)，數(shù)學(xué)課本的編排和學(xué)生的實(shí)際生活之間的聯(lián)系越來(lái)越緊密。數(shù)學(xué)教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)，應(yīng)本著源于課本、貼近生活的原則，把數(shù)學(xué)作業(yè)與實(shí)際生活相結(jié)合，讓學(xué)生在完成數(shù)學(xué)作業(yè)的過(guò)程中，充分體驗(yàn)運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的樂(lè)趣，鞏固所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)他們數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。如：在學(xué)習(xí)了“圓形”的特點(diǎn)之后，可以布置這樣的作業(yè)：①收集日常生活中常見(jiàn)的圓形圖案，想一想，它們?yōu)槭裁匆龀蓤A形。②找出生活中的一些圓形物體，測(cè)量出它們的半徑和周長(zhǎng)，算一算它們之間的關(guān)系。③用一張長(zhǎng)20厘米的正方形紙，剪出一個(gè)圓形，面積越大越好，算一算這個(gè)圓形的面積。學(xué)生們?cè)谕瓿蛇@樣的作業(yè)過(guò)程中，會(huì)積極主動(dòng)，可以有效鍛煉學(xué)生的思維能力，提高實(shí)踐意識(shí)，鞏固課本知識(shí)，培養(yǎng)交際、合作等多方面的素養(yǎng)。

二、作業(yè)設(shè)計(jì)應(yīng)回歸生活常見(jiàn)問(wèn)題

知識(shí)源于生活，知識(shí)是人類(lèi)在長(zhǎng)期的生產(chǎn)生活當(dāng)中總結(jié)出的智慧結(jié)晶，所以知識(shí)的應(yīng)用也必將體現(xiàn)在實(shí)際生活中。作業(yè)設(shè)計(jì)的生活化，回歸到實(shí)際的生活問(wèn)題中去，一方面可以加深學(xué)生對(duì)課堂知識(shí)的理解，另一方面也有助于學(xué)生能力的提高。如：在教授《長(zhǎng)方體與正方體》這一課時(shí)，我給同學(xué)們布置的作業(yè)是：“算一算我們教室的體積，算一算家中洗衣機(jī)的體積?！边@樣的設(shè)計(jì)，一方面可以幫助學(xué)生理解長(zhǎng)方體與正方體的體積的運(yùn)算方法，另一方面結(jié)合了生活實(shí)際，發(fā)展學(xué)生的思維能力，讓他們學(xué)會(huì)在生活中聯(lián)系數(shù)學(xué)、運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決生活問(wèn)題。

三、要結(jié)合學(xué)生心理特點(diǎn)，設(shè)計(jì)生活情趣作業(yè)

教師在布置作業(yè)的時(shí)候應(yīng)該注意到學(xué)生的年齡和心理特征，聯(lián)系學(xué)生生活，增加作業(yè)的趣味性，可以采用學(xué)生生活中喜愛(ài)的一些娛樂(lè)性的游戲競(jìng)賽模式穿插在作業(yè)當(dāng)中，激發(fā)學(xué)生完成作業(yè)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。完成這樣的作業(yè)，學(xué)生們會(huì)覺(jué)得非常輕松愉快，作業(yè)不再是一種負(fù)擔(dān)，學(xué)生的好奇心和求知欲也會(huì)得到滿(mǎn)足。如：我曾給學(xué)生布置過(guò)這樣的作業(yè)：在24小時(shí)內(nèi)，時(shí)鐘的時(shí)針和分針會(huì)重合幾次？有幾次成直角？有幾次成一條直線(xiàn)呢？學(xué)生們對(duì)這一作業(yè)非常積極主動(dòng)，許多學(xué)生甚至回到家就把鐘表抱在懷里擺弄，親自驗(yàn)證。雖然最終得出的結(jié)果五花八門(mén)，但是他們通過(guò)親自動(dòng)手演示，可以提高動(dòng)手實(shí)踐能力，鍛煉思維能力，激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。

四、要圍繞生活實(shí)際，設(shè)計(jì)探究性作業(yè)

探究性作業(yè)主要是指沒(méi)有固定思路，依靠學(xué)生自己的想象，自主探索解決辦法的作業(yè)。探究性作業(yè)可以讓學(xué)生在思考、研究解題方法的過(guò)程中，鞏固課本知識(shí)，培養(yǎng)思考、探究和創(chuàng)新的能力，進(jìn)而形成科學(xué)的思維方式，對(duì)于學(xué)生以后的學(xué)習(xí)能力的提高有很大的幫助。探究性的作業(yè)，不一定是短期內(nèi)要求學(xué)生完成的作業(yè)。也可以是類(lèi)似于數(shù)學(xué)小課題之類(lèi)的長(zhǎng)期性作業(yè)，探究性作業(yè)需要學(xué)生抱著積極主動(dòng)的心態(tài)，靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，在數(shù)學(xué)思想的指導(dǎo)下，創(chuàng)新性地提出不同的解決方案，并親自去驗(yàn)證。如：在學(xué)習(xí)完《利率》這一課之后我給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了這樣的作業(yè)情境：老師打算將兩萬(wàn)元存入銀行，準(zhǔn)備五年后作為孩子上大學(xué)的學(xué)費(fèi)，請(qǐng)你為老師選擇一個(gè)合理的存款方案。作業(yè)剛剛布置好，學(xué)生們便七嘴八舌地討論開(kāi)來(lái)，有的說(shuō)活期，有的選定期，有的說(shuō)不如去買(mǎi)教育基金，還有的說(shuō)去投教育保險(xiǎn)……一番爭(zhēng)論過(guò)后，我請(qǐng)他們算算各自理財(cái)形式的利率，五年后現(xiàn)在的兩萬(wàn)元會(huì)變成多少錢(qián)？學(xué)生們非常投入地計(jì)算，在這種具體的情境中，學(xué)生就能夠積極主動(dòng)參與其中，鍛煉思維，鞏固知識(shí)，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

篇(3)

高等職業(yè)教育是把“為生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)技能型人才”作為培養(yǎng)目標(biāo)的，這一教育目標(biāo)目前已為國(guó)內(nèi)教育界所公認(rèn)。高等職業(yè)教育的目標(biāo)定位決定了高職教育必須重視培養(yǎng)學(xué)生的專(zhuān)業(yè)核心技能，而實(shí)踐動(dòng)手能力又是專(zhuān)業(yè)核心技能的主要組成部分。案例教學(xué)法作為一種具有啟發(fā)性、實(shí)踐性，能夠提高學(xué)生決策能力和綜合素質(zhì)的新型教學(xué)方法，是與高職教育目標(biāo)相一致的。

財(cái)務(wù)管理是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的管理學(xué)科，如果只是進(jìn)行傳統(tǒng)的講授式教學(xué)，會(huì)使學(xué)生覺(jué)得理論空洞，難以理解，而開(kāi)展案例教學(xué)，卻可以加深學(xué)生對(duì)理論的理解，將所學(xué)理論更好地應(yīng)用于實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生清晰的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)、高超的專(zhuān)業(yè)技能和敏銳的專(zhuān)業(yè)判斷能力，是理論聯(lián)系實(shí)際的必要手段。財(cái)務(wù)管理案例教學(xué)法就是指把財(cái)務(wù)管理典型案例應(yīng)用于課堂教學(xué)，通過(guò)教師講授、組織學(xué)生討論、撰寫(xiě)案例分析報(bào)告、最后教師進(jìn)行歸納總結(jié)講評(píng)等過(guò)程來(lái)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的的教學(xué)方法。

一、高職財(cái)務(wù)管理案例教學(xué)的現(xiàn)實(shí)必要性

（一）體現(xiàn)以素質(zhì)教育為核心的教學(xué)理念

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，需要大量高素質(zhì)的技能型人才。而我國(guó)高職財(cái)務(wù)管理教學(xué)的重心不僅要求學(xué)生掌握理論基礎(chǔ)知識(shí)，而且要求學(xué)生具備熟練的動(dòng)手實(shí)踐能力。據(jù)畢業(yè)生跟蹤調(diào)查反饋，大多數(shù)學(xué)生存在理論與實(shí)踐相脫節(jié)的現(xiàn)象，缺乏運(yùn)用書(shū)本知識(shí)分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。而財(cái)務(wù)管理案例教學(xué)通過(guò)將企業(yè)理財(cái)案例引入課堂，使學(xué)生身臨其境，感受復(fù)雜多變的理財(cái)環(huán)境，運(yùn)用書(shū)中理論知識(shí)探詢(xún)企業(yè)理財(cái)活動(dòng)成敗得失的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，掌握在既定理財(cái)環(huán)境下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法，提高實(shí)際操作能力和綜合職業(yè)能力，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)校和企業(yè)、理論和實(shí)踐的“零距離”。

（二）有利于激活學(xué)生的創(chuàng)造性思維

在案例教學(xué)中，學(xué)生不再是被動(dòng)的接受者而是互動(dòng)的參與者。一方面，通過(guò)對(duì)案例的分析、判斷，可以不斷培養(yǎng)、提高學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力；另一方面，又因案例教學(xué)倡導(dǎo)多向、發(fā)散型的思維方式，不求答案惟一，所以可以充分培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和實(shí)證分析能力。

（三）有利于培養(yǎng)學(xué)生的人際溝通能力

案例討論有助于鍛煉學(xué)生的交際溝通能力及討論、聆聽(tīng)等與人合作的能力。案例教學(xué)要求學(xué)生主動(dòng)參與案例的討論，對(duì)案例中的問(wèn)題發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)，提出解決問(wèn)題的方案和措施，并進(jìn)行課堂辯論，這對(duì)提高學(xué)生的思辯能力和表達(dá)溝通能力十分有利。另外，在案例教學(xué)中學(xué)生通過(guò)發(fā)言提綱的編寫(xiě)、案例分析報(bào)告的撰寫(xiě)均能提高文字表達(dá)能力。

（四）促進(jìn)教師不斷提高理論業(yè)務(wù)水平

在傳統(tǒng)的教學(xué)中，教師一般按照書(shū)中的既定模式進(jìn)行講授，這種方式對(duì)教師的要求不高，只要按照書(shū)本將理論知識(shí)講述清楚即可；而在案例教學(xué)中，因其是雙向互動(dòng)式教學(xué)模式，對(duì)教師知識(shí)面的寬度和廣度都有很高的要求。為滿(mǎn)足財(cái)務(wù)管理教學(xué)對(duì)案例的需要，教師還要深入企業(yè)或通過(guò)其它渠道收集大量案例，并根據(jù)案情及教學(xué)要求進(jìn)行篩選、改編使之典型化，大大提高教師的科研能力和業(yè)務(wù)水平。

二、選擇財(cái)務(wù)管理教學(xué)案例的策略

財(cái)務(wù)管理教學(xué)案例是適應(yīng)高職教學(xué)目標(biāo)的要求，圍繞一個(gè)或幾個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題，在對(duì)企業(yè)背景進(jìn)行充分調(diào)查的基礎(chǔ)上，選擇具有典型財(cái)務(wù)活動(dòng)的實(shí)例，修改加工編寫(xiě)而成的，用以提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的綜合能力。因此，在教學(xué)案例的編寫(xiě)中應(yīng)注意掌握以下幾個(gè)策略。

（一）目的性策略

目的性是指每一個(gè)案例的選擇應(yīng)與教學(xué)目的相對(duì)應(yīng)。高職教學(xué)目的總的來(lái)說(shuō)是培養(yǎng)高級(jí)技術(shù)人才。財(cái)務(wù)管理這門(mén)課程的教學(xué)目的主要是提高學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，所以教學(xué)案例的選取應(yīng)針對(duì)高職財(cái)務(wù)管理課程的教學(xué)目的，不僅能體現(xiàn)財(cái)務(wù)管理課程中的某些重點(diǎn)和難點(diǎn)，使學(xué)生對(duì)課程的一些問(wèn)題有較深的理解，而且要恰當(dāng)?shù)嘏c學(xué)生們關(guān)注的經(jīng)濟(jì)熱點(diǎn)問(wèn)題有聯(lián)系，這樣才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，保持教與學(xué)的有效互動(dòng)，在輕松愉快的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。

（二）時(shí)效性策略

財(cái)務(wù)管理理論和方法受理財(cái)環(huán)境的影響較大。隨著理財(cái)環(huán)境的變化，財(cái)務(wù)管理的一些理論與方法也會(huì)隨之發(fā)生變化。一些在特定階段內(nèi)看來(lái)非常經(jīng)典的案例放到另一階段就可能會(huì)失去其實(shí)際意義，一味照搬容易誤導(dǎo)學(xué)生。因此，在選擇教學(xué)案例時(shí)必須注意案例的時(shí)效性，使學(xué)生了解最新的經(jīng)濟(jì)動(dòng)態(tài)。

（三）典型性策略。典型性是指案例應(yīng)具有代表性、重要性，一個(gè)好的財(cái)務(wù)管理案例必定具備普遍的現(xiàn)實(shí)代表意義，對(duì)學(xué)生能起到舉一反三、觸類(lèi)旁通的作用。教學(xué)案例要具有典型性，能反映實(shí)際情況中經(jīng)常的、典型的、重要的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)對(duì)其反復(fù)觀(guān)察思考，能夠真正理解理論知識(shí)和方法，靈活地運(yùn)用理論知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題。

（四）真實(shí)性策略

真實(shí)性是指案例的取材一定要基于企業(yè)財(cái)務(wù)管理的實(shí)際，確保案例所陳述的內(nèi)容是實(shí)踐中所發(fā)生的真實(shí)事件，是現(xiàn)實(shí)工作中常見(jiàn)的卻又復(fù)雜的兩難問(wèn)題。只有真實(shí)的而非虛構(gòu)的案例，才能提高學(xué)生分析問(wèn)題的能力，積累實(shí)踐動(dòng)手能力。教學(xué)案例應(yīng)選擇在實(shí)際經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中真真實(shí)實(shí)存在的案例。例如，財(cái)務(wù)分析時(shí)可選擇上廣電2006年為什么會(huì)虧損26億元的案例，但教學(xué)案例不是簡(jiǎn)單的“拿來(lái)”，而是根據(jù)教學(xué)需要加工以后的“拿來(lái)”。

（五）地方性策略

地方性是指案例的選擇應(yīng)具有區(qū)域性特點(diǎn)。高職的畢業(yè)生大多數(shù)在當(dāng)?shù)仄髽I(yè)就業(yè)，案例的選擇應(yīng)該具有區(qū)域經(jīng)濟(jì)的特性。高職學(xué)校應(yīng)積極尋求校企合作，而從校外實(shí)習(xí)基地企業(yè)獲得典型案例更具有實(shí)踐教學(xué)意義。臺(tái)州民營(yíng)經(jīng)濟(jì)相對(duì)發(fā)達(dá)，中小企業(yè)數(shù)量多，財(cái)務(wù)管理職能大多由業(yè)主承擔(dān)，導(dǎo)致理財(cái)方面發(fā)現(xiàn)許多典型案例，如：籌資困難，喪失很多投資機(jī)會(huì)；風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)薄弱，投資盲目，蒙受重大資金損失；不能處理好國(guó)家、企業(yè)和職工的利益關(guān)系等。這些身邊的案例更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。

（六）綜合性策略。綜合性是指能反映企業(yè)實(shí)際經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中財(cái)務(wù)管理各要素的相互關(guān)系的案例。結(jié)合實(shí)際教學(xué)需要，可以綜合使用，也可以單獨(dú)使用。為了加強(qiáng)對(duì)財(cái)務(wù)管理業(yè)務(wù)全過(guò)程的把握，教學(xué)案例應(yīng)選擇同一個(gè)企業(yè)一定時(shí)期的某些事件，它們之間應(yīng)具有數(shù)學(xué)勾稽關(guān)系，從而使學(xué)生知道財(cái)務(wù)管理要素之間如何形成相互聯(lián)系的有機(jī)整體，進(jìn)而把握全局，分清主次，提高實(shí)際財(cái)務(wù)管理能力。

三、如何組織高職財(cái)務(wù)管理案例教學(xué)

高職案例教學(xué)并沒(méi)有統(tǒng)一的模式，教師可根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用?？偟膩?lái)講，案例教學(xué)主要包括以下基本程序。

（一）案例準(zhǔn)備階段

教師根據(jù)財(cái)務(wù)管理課程教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行周密的教學(xué)準(zhǔn)備，選好合適的案例。案例一般應(yīng)選擇現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)生活中典型的財(cái)務(wù)管理事件，并認(rèn)真熟悉案例的內(nèi)容和相關(guān)背景信息，系統(tǒng)掌握剖析案例時(shí)用到的相關(guān)理論知識(shí)，提前分析案例可能出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，以便在課堂上引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論。另外，學(xué)生也應(yīng)在課前仔細(xì)閱讀案例，熟悉案例的相關(guān)信息，以便在課堂發(fā)言討論。

（二）案例討論階段

案例討論是探討財(cái)務(wù)管理案例存在的問(wèn)題、提出解決問(wèn)題的途經(jīng)和措施。首先，要鼓勵(lì)學(xué)生從不同的角度剖析同一財(cái)務(wù)管理案例，闡述自己的看法，相互辯論，闡述理由；其次，教師要有效控制課堂討論過(guò)程，隨時(shí)把握學(xué)生討論的切入點(diǎn)，提供思考的新思路和新方法，形成熱烈的討論氣氛；另外，還要注意把握討論的范圍不偏離主題，要讓學(xué)生成為案例討論的主角，教師只是在必要時(shí)起指導(dǎo)作用，在討論中教師不要直接表露自己的觀(guān)點(diǎn)，避免結(jié)論性觀(guān)點(diǎn)影響學(xué)生的發(fā)散性思維。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生分析判斷有錯(cuò)誤，也應(yīng)該有引導(dǎo)性地啟發(fā)學(xué)生自己糾正。

（三）案例總結(jié)階段

在學(xué)生對(duì)財(cái)務(wù)管理案例進(jìn)行討論、分析和評(píng)價(jià)之后，教師要及時(shí)歸納總結(jié)。歸納總結(jié)的重點(diǎn)是評(píng)價(jià)學(xué)生案例分析的思路是否正確、分析方法是否得當(dāng)、解決問(wèn)題的措施是否具有可行性，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己的分析正確與否；闡明該案例分析和評(píng)價(jià)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，指出學(xué)生分析評(píng)價(jià)結(jié)論中的優(yōu)點(diǎn)和不足，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)提出的問(wèn)題再一次進(jìn)行深入的思考。另外，總結(jié)并不是給出標(biāo)準(zhǔn)答案，通過(guò)總結(jié)要讓學(xué)生明白，案例分析并非是為了得到一系列正確答案，而是學(xué)會(huì)從不同角度去思考問(wèn)題。

（四）撰寫(xiě)報(bào)告階段

學(xué)生在充分討論后，應(yīng)根據(jù)自己的觀(guān)點(diǎn)獨(dú)立撰寫(xiě)案例分析報(bào)告。在報(bào)告中，首先應(yīng)提出自己的觀(guān)點(diǎn)或備選方案，再?lài)@結(jié)論展開(kāi)分析，并用大量的數(shù)據(jù)和事實(shí)支持自己的觀(guān)點(diǎn)。其次，要求學(xué)生不要去猜測(cè)別人的分析思路，或財(cái)務(wù)管理活動(dòng)中實(shí)際是如何做的，也不要去照搬所謂權(quán)威性的分析評(píng)價(jià)結(jié)論，而應(yīng)通過(guò)分析和評(píng)價(jià)復(fù)雜多變的財(cái)務(wù)管理實(shí)際案例，掌握正確處理和解決問(wèn)題的思路和方法。

四、高職財(cái)務(wù)管理案例教學(xué)中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題

案例教學(xué)法無(wú)疑是一種先進(jìn)的教學(xué)方法，它具有傳統(tǒng)教學(xué)所無(wú)法比擬的優(yōu)點(diǎn)，特別是在培養(yǎng)應(yīng)用型管理人才、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際操作能力方面很有成效。但是，作為一種教學(xué)法，它也存在著一定的缺陷和不足。在高職財(cái)務(wù)管理案例教學(xué)中，應(yīng)注意解決好以下幾個(gè)方面的問(wèn)題。

（一）要圍繞高職培養(yǎng)目標(biāo)，有計(jì)劃地進(jìn)行案例教學(xué)

高職教育目標(biāo)是培養(yǎng)具有必需的理論知識(shí)和較強(qiáng)的實(shí)踐能力的應(yīng)用型人才。許多高職院校財(cái)務(wù)管理培養(yǎng)的目標(biāo)是培養(yǎng)勝任當(dāng)?shù)刂行∑髽I(yè)籌資、投資、資產(chǎn)營(yíng)運(yùn)管理，能參與編制財(cái)務(wù)預(yù)算和財(cái)務(wù)分析，具有專(zhuān)業(yè)核心技能的人才。因此，教師要根據(jù)教學(xué)大綱、教學(xué)目的有計(jì)劃地進(jìn)行案例教學(xué)，以促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。在案例教學(xué)之前，一般應(yīng)制定一個(gè)詳細(xì)、周密的案例教學(xué)實(shí)施計(jì)劃。計(jì)劃應(yīng)包括案例教學(xué)安排的章節(jié)、時(shí)間、教學(xué)手段以及應(yīng)達(dá)到的教學(xué)效果等。

（二）正確處理案例教學(xué)與其它教學(xué)手段的關(guān)系

案例教學(xué)法雖然很重要，但也不能替代其它的教學(xué)手段。因?yàn)榕囵B(yǎng)學(xué)生素質(zhì)、提高學(xué)生能力、增長(zhǎng)學(xué)生知識(shí)的教學(xué)手段有很多，除傳統(tǒng)的“一支粉筆，一張嘴”的講授方法外，還有情景模擬、現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)摩、實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)、參觀(guān)訪(fǎng)問(wèn)和測(cè)試教學(xué)等，這些都是重要的教學(xué)手段，是案例教學(xué)法不能完全替代的。實(shí)際上，它們之間是相輔相成的。如利用講授法，可以讓學(xué)生掌握財(cái)務(wù)管理的基本理論知識(shí)和分析方法，為案例教學(xué)打好理論基礎(chǔ)，而案例教學(xué)法則可以使學(xué)生學(xué)到的理論知識(shí)和方法得到實(shí)踐和鞏固。

（三）采用多媒體教學(xué)手段，提高案例教學(xué)的效果

案例教學(xué)時(shí)如能采用多媒體，教學(xué)手段、教學(xué)效果將如虎添翼。引入多媒體教學(xué)手段，能夠把文字、聲音、圖片、影像等有機(jī)地整合于一體，根據(jù)案例教學(xué)內(nèi)容的不同，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，生動(dòng)形象，圖文并茂，且具有可重復(fù)性和師生互動(dòng)性。采用多媒體教學(xué)手段，一方面可使課堂教學(xué)的知識(shí)輸出量增加，教學(xué)效率大大提高；另一方面也可充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)效率。只有將高效的教學(xué)方法與先進(jìn)的教學(xué)手段結(jié)合起來(lái)才能提高教學(xué)質(zhì)量。

篇(4)

【關(guān)鍵詞】中職教育 思想政治教育 新媒體

【中圖分類(lèi)號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2017）02B-0007-02

隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)、新媒體為中職學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了更多的可用資源?；ヂ?lián)網(wǎng)技術(shù)已經(jīng)融入了中職學(xué)生思想政治教育教學(xué)中，改變了中職學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。我們要充分意識(shí)到，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及、新媒體的使用，中職思想政治教育環(huán)境出現(xiàn)了巨大的變化，互聯(lián)網(wǎng)媒體使學(xué)生獲得大量的信息，擴(kuò)展了眼界，但同時(shí)也影響學(xué)生的價(jià)值取向和行為方式，尤其是一些不良信息嚴(yán)重地破壞了學(xué)生的身心健康。也就是說(shuō)，在網(wǎng)絡(luò)新媒體環(huán)境下，中職學(xué)生的思想易受外界影響，使得中職學(xué)生思想政治教育工作難度增加。在這種情況下，非常有必要思考一下怎樣才能做好中職學(xué)生思想政治教育。如何妥善解決新問(wèn)題，提高中職學(xué)生思想政治教育水平成為中職學(xué)校重要的研究課題。

一、中職思想政治教育面臨的問(wèn)題

（一）中職學(xué)校不夠重視思想政治教育。當(dāng)下中職教育更偏重知識(shí)和技能培訓(xùn)，經(jīng)常花更多的精力在技能學(xué)習(xí)上，而往往不太注重培養(yǎng)學(xué)生的思想道德素質(zhì)。隨著國(guó)家教育改革不斷深化，和普通高等教育一樣，中職教育也擔(dān)負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)合格實(shí)用型人才的重任?，F(xiàn)代社會(huì)的合格人才的標(biāo)準(zhǔn)不僅僅包括合格的科學(xué)素質(zhì)，還包括合格的思想道德素質(zhì)。而目前的情況是，大多數(shù)中職學(xué)校由于受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的影響，其辦學(xué)理念往往功利性較強(qiáng)，在教學(xué)資源分配和課程設(shè)置方面都側(cè)重于學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能的培養(yǎng)，有意無(wú)意地忽視了學(xué)生的思想政治教育工作。將教學(xué)目標(biāo)定在填補(bǔ)學(xué)生的知識(shí)空白，提高其專(zhuān)業(yè)技能上。雖然它在一定程度上是為適應(yīng)日益激烈的生源競(jìng)爭(zhēng)，滿(mǎn)足市場(chǎng)需求，但由于缺乏思想政治教育，在一定程度上又影響到人才培養(yǎng)的長(zhǎng)期目標(biāo)。

（二）資源投入不夠，教育方式落伍。在中國(guó)高等教育招生規(guī)模逐步增大的環(huán)境下，中等職業(yè)學(xué)校的人才培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)面臨更大的壓力。但由于中職學(xué)校的人力、物力和財(cái)力有限，很多中職學(xué)校不得不精簡(jiǎn)人員，因此不受重視的思想政治教育輔導(dǎo)員和教師就成了首先被裁減的那一部分，導(dǎo)致中職學(xué)校的思想政治教育人員嚴(yán)重不足。教育功利化傾向?qū)е铝藢W(xué)校在思想政治教育領(lǐng)域投入嚴(yán)重不足。要想搞好中職學(xué)生的思想政治教育，僅僅一味片面地對(duì)思想政治教育課程設(shè)置中的一小部分思想政治課或“教學(xué)型”專(zhuān)業(yè)教師寄予希望是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。盡管現(xiàn)在有些中職學(xué)校采購(gòu)了一些多媒體設(shè)備用于思想政治教育，但也僅僅是買(mǎi)了一些軟硬件設(shè)備而已，在教學(xué)理念上依然遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上時(shí)代要求。很多教師也僅僅是會(huì)用這些O備，但并沒(méi)有具備適應(yīng)新媒體時(shí)代的教學(xué)思想?？傮w來(lái)看，目前大多數(shù)中職學(xué)校至今依然采用傳統(tǒng)的教育方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育。處在新媒體環(huán)境下的學(xué)生早已厭倦了這種保守、說(shuō)教式的教育方式。部分教師仍然無(wú)法適應(yīng)新媒體環(huán)境下的教學(xué)環(huán)境，在實(shí)際的教學(xué)中，不知道或者不愿意在教學(xué)中運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。在傳統(tǒng)教育模式中，學(xué)生被動(dòng)地接受說(shuō)教，他們自己的思想得不到抒發(fā)，因而心里產(chǎn)生厭倦和抵觸情緒，自然得不到理想的思想政治教育的效果。

二、中職生思想政治教育如何才能適應(yīng)新環(huán)境

（一）轉(zhuǎn)變思想政治教育觀(guān)念。我國(guó)的思想教育環(huán)境隨著互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用的普及也發(fā)生了很大的變化，中職學(xué)校應(yīng)該緊跟互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展潮流，認(rèn)真學(xué)習(xí)互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)，充分利用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)。要意識(shí)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對(duì)人的生活、社會(huì)的發(fā)展及教育的影響，要不斷轉(zhuǎn)變和更新思想政治教育觀(guān)念。在思想政治教育中探索和嘗試運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，使現(xiàn)代思想政治教育體系不斷地在實(shí)踐中得到完善。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)結(jié)合實(shí)際教學(xué)的需要，把握新媒體網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的機(jī)遇，綜合考慮各種因素，不斷豐富學(xué)生思想政治教育內(nèi)容，利用網(wǎng)絡(luò)上各種具有積極意義的網(wǎng)絡(luò)信息資源引導(dǎo)和教育學(xué)生，從而使中職思想政治教育工作得到飛躍式發(fā)展。

（二）借助新媒體拓展思想政治教育渠道。教師應(yīng)該根據(jù)新媒體技術(shù)的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出符合學(xué)生心理需求、有效果的教學(xué)環(huán)節(jié)，以提高思想政治教育工作效率。利用新媒體擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，增強(qiáng)思想政治教育在學(xué)生中的影響力。一方面，中職教師應(yīng)積極利用遠(yuǎn)程教育、在線(xiàn)公開(kāi)課等現(xiàn)代信息和網(wǎng)絡(luò)溝通渠道，向?qū)W生傳播積極的思想道德觀(guān)念；另一方面，利用郵箱、QQ、微信、微博、（下轉(zhuǎn)第23頁(yè)）（上接第7頁(yè)）班級(jí)網(wǎng)頁(yè)等即時(shí)通信工具與學(xué)生進(jìn)行交流、溝通情感，利用新媒體社區(qū)向?qū)W生傳輸正能量，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的思想。

比如，在中職政治教學(xué)《矛盾觀(guān)點(diǎn)與人生動(dòng)力》這一課中的“矛盾”這個(gè)概念，有不少同學(xué)往往不能正確地認(rèn)識(shí)矛盾，將生活常識(shí)得來(lái)的“矛盾”概念用于對(duì)政治學(xué)中的“矛盾”的理解，將問(wèn)題簡(jiǎn)單化，或者直接回避矛盾，因此，在處理問(wèn)題時(shí)往往過(guò)于偏激，從而導(dǎo)致矛盾激化。在這一課當(dāng)中，中職政治教師要向?qū)W生分析矛盾的概念，讓學(xué)生理解和掌握矛盾的實(shí)質(zhì)，對(duì)矛盾有正確的認(rèn)識(shí)，并教會(huì)學(xué)生如何利用矛盾的觀(guān)點(diǎn)去看問(wèn)題，正確對(duì)待自己人生中的矛盾，促進(jìn)自身的發(fā)展。在這一課里，教師可以將多媒體技術(shù)應(yīng)用其中。比如在正式上課之前，教師借助多媒體向?qū)W生展示貓和老鼠的圖片，然后讓學(xué)生分析兩者之間的關(guān)系，由此引出“矛盾雙方既對(duì)立又統(tǒng)一的關(guān)系”。引出這一中心意思之后，為了能夠讓學(xué)生更加清楚地認(rèn)識(shí)這一關(guān)系，教師可以利用多媒體將我們生活中常見(jiàn)的存在這種關(guān)系的圖片展示出來(lái)，例如“足球比賽當(dāng)中的攻與守”“學(xué)習(xí)當(dāng)中的苦與樂(lè)”，等等。然后再使用多媒體，將這一課的重點(diǎn)內(nèi)容展示出來(lái)，結(jié)合案例教學(xué)法，將所選擇的教學(xué)案例展示在多媒體上，引導(dǎo)學(xué)生分析案例，進(jìn)行小組討論，幫助學(xué)生更好地理解矛盾這個(gè)概念。

又如，在中職政治教學(xué)《個(gè)人收入與理財(cái)》這一課中，教師在進(jìn)行教學(xué)課程設(shè)計(jì)的時(shí)候，同樣也可以使用多媒體技術(shù)。在開(kāi)始上課之前，教師通過(guò)多媒體將一張幸福的三口之家展示在學(xué)生面前，然后告訴學(xué)生幸福的家庭需要各種日常生活來(lái)維持。在日常生活中購(gòu)買(mǎi)消費(fèi)品的時(shí)候需要使用金錢(qián)，而想要獲得金錢(qián)就必須通過(guò)我們自己的勞動(dòng)來(lái)獲得。勞動(dòng)所獲得的回報(bào)便是我們的收入，那么對(duì)自身收入應(yīng)該如何分配呢？以此來(lái)引出本課的主題，讓學(xué)生進(jìn)行討論。然后通過(guò)多媒體技術(shù)將城鄉(xiāng)居民的收入結(jié)構(gòu)展現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生了解兩者之間的不同。并利用案例教學(xué)法，將所選擇的教學(xué)案例展示在多媒體上，幫助學(xué)生更好地理解個(gè)人收入與理財(cái)?shù)年P(guān)系。

由此可見(jiàn)，中職學(xué)校要加大投入力度，積極運(yùn)用新設(shè)備、新技術(shù)，拓展思想政治教育渠道，發(fā)揮現(xiàn)代科技對(duì)思想政治教育工作的支撐作用，不斷提高思想政治教育工作質(zhì)量。

（三）教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)。完整的社會(huì)道德體系不能缺少網(wǎng)絡(luò)道德，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)道德直接影響著整個(gè)社會(huì)道德體系的建設(shè)。但是，當(dāng)前中國(guó)的互聯(lián)網(wǎng)監(jiān)管制度還不完善，網(wǎng)絡(luò)上還存在很多道德敗壞的現(xiàn)象。因此，除了呼吁政府部門(mén)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)管理，規(guī)范公共網(wǎng)絡(luò)行為，中職學(xué)校必須教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)學(xué)生的思想政治教育，使學(xué)生能很好地利用網(wǎng)絡(luò)，明辨網(wǎng)絡(luò)中的不良信息，堅(jiān)守網(wǎng)絡(luò)道德底線(xiàn)。因此，教師要密切關(guān)注學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)的情況，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的使用網(wǎng)絡(luò)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的法律意識(shí)、自律意識(shí)，盡可能提高學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用中抵御不良信息的能力，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)，創(chuàng)造一個(gè)和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

篇(5)

[關(guān)鍵詞]教學(xué) 并行 質(zhì)量

優(yōu)化課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。結(jié)合初中學(xué)生心理特點(diǎn)，教師應(yīng)該怎樣正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)好這門(mén)學(xué)科呢？對(duì)此，通過(guò)幾年的教學(xué)實(shí)踐，總結(jié)了幾點(diǎn)粗淺之見(jiàn)。即，教師在教學(xué)中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)“并行”。

一、圖文并行策略

不充分利用插圖既浪費(fèi)教學(xué)資源，又使課堂變得枯燥無(wú)味，學(xué)生學(xué)習(xí)乏味，也不利于學(xué)生觀(guān)察分析能力的培養(yǎng)。人教版初中政治教材插 ，它不僅是對(duì)課文內(nèi)容的補(bǔ)充，而且發(fā)揮了教材中文字所不能發(fā)揮的作用，并以形象生動(dòng)，直觀(guān)的方式表達(dá)出豐富的信息，能使學(xué)生獲得極為豐富、生動(dòng)、形象的感性認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和掌握，有利于解決課堂中重點(diǎn)、難點(diǎn)，，有利于培養(yǎng)學(xué)生觀(guān)察分析能力。然而，在教學(xué)實(shí)踐中，我們很多教師卻忽視了它的這些功能，不引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察、深入分析，走馬觀(guān)花，使優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源失去了應(yīng)有的意義。

二、正輔文并行策略

新教材中，正文為教學(xué)的主要內(nèi)容，輔助文顧名思義主要輔助作用。正輔文結(jié)合有利于加深對(duì)疑難問(wèn)題的理解，拓展學(xué)生思維空間 ；有助于學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際，提高學(xué)生運(yùn)用能力。例如，講我國(guó)人口現(xiàn)狀時(shí)引導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)鏈接“男女比為118：100”就說(shuō)明了男女性別比失衡的特點(diǎn)。若沒(méi)有這具體的數(shù)據(jù)，學(xué)生就只知其然而不知所以然了。因此，在教學(xué)實(shí)踐中將正文與輔助并行。特別農(nóng)村地區(qū)的學(xué)生，知識(shí)面不廣，生活閱歷貧乏，面對(duì)生活中的實(shí)際問(wèn)題，他們難以用所學(xué)知識(shí)去處理?？v觀(guān)歷年的初中思想品德考試考查情況，學(xué)生失分率最高的就是材料分析說(shuō)明題。甚至，有些學(xué)生對(duì)材料分析說(shuō)明題產(chǎn)生了恐懼心理，這可是學(xué)習(xí)之“大忌”。因此，為提高學(xué)生分析材料，解決問(wèn)題的能力，農(nóng)村地區(qū)的思想品德教學(xué)更不可忽視輔助材料部分的教學(xué)。

三、教材內(nèi)外事例并行策略

教材中的事例典型且說(shuō)明指向明確，教材之外的生活實(shí)例、實(shí)政事例既能說(shuō)明問(wèn)題又不乏鮮活。然而在教學(xué)中，有的教師重書(shū)本事例而輕課外事例，有的教師重課外事例而輕書(shū)本事例，二者各具其短。首先，教學(xué)要以教材為中心，教師不能離開(kāi)教材進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生也不能離開(kāi)教材而學(xué)。只重課外事例而輕教材內(nèi)容，會(huì)使學(xué)生只記起課外新鮮的事例，對(duì)文中所列舉的例子則不以理解，以致教學(xué)的又一“大忌”。 因此，在教學(xué)書(shū)本事例的同時(shí)，也要讓學(xué)生多了解生活、多了解時(shí)事，并用所學(xué)知識(shí)加以評(píng)析。

四、課內(nèi)外練習(xí)并行策略

新版本教材增加了很多“小欄目”并都附有一些思考題，這是新版教材的一大亮點(diǎn)，充分利用好它對(duì)我們的教學(xué)是很有幫助的。例如，我在教學(xué)九年級(jí)教材（人教版）“學(xué)會(huì)理財(cái)，合理消費(fèi)”時(shí)，啟發(fā)學(xué)生用理性消費(fèi)等相關(guān)知識(shí)點(diǎn)獨(dú)立思考：“一些同學(xué)擁有某件名牌商品，慫恿你也買(mǎi)，你怎么辦？”這樣的問(wèn)題學(xué)生很樂(lè)意表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)，爭(zhēng)先恐后地發(fā)表自己的看法，活躍了課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生積極思考，并從中鍛煉其思維。因此，教師應(yīng)充分利用教材中的有利資源，精心組織學(xué)生探究“小欄目”中的問(wèn)題，正確引導(dǎo)學(xué)生積極思考，鍛煉他們的答題思維，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考問(wèn)題的能力。同樣，也有教師不夠重視課后作業(yè)的布置和講解，以致學(xué)生在課堂上似乎收獲了不少知識(shí)，過(guò)后又知之甚少。這是由于初中學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性還不高，缺乏課后復(fù)習(xí)鞏固的意識(shí)，而教師并沒(méi)有安排課后相應(yīng)的任務(wù)加以鞏固。因此，教師在課后給學(xué)生布置一些與本節(jié)課相關(guān)的練習(xí)加以鞏固提高是十分必要的。同時(shí)，教師還可以通過(guò)學(xué)生的作業(yè)情況總結(jié)課堂的得失，以便及時(shí)查缺補(bǔ)漏。

五、知識(shí)傳授與情感培養(yǎng)并行

篇(6)

儲(chǔ)蓄罐對(duì)每個(gè)人而言都不會(huì)陌生，絕大多數(shù)人都碰到過(guò)和使用過(guò)，但是真正去集藏儲(chǔ)蓄罐的人卻并不多，尤其是將此作為一種系統(tǒng)的專(zhuān)門(mén)收藏對(duì)象者，可謂屈指可數(shù)。不過(guò)瑞典的奧夫?努德斯特倫卻是個(gè)有心人，多年來(lái)的收藏，使他成為了收藏儲(chǔ)蓄罐最多的人，其中僅形狀各異的豬形儲(chǔ)蓄罐就有4175個(gè)之多，觀(guān)賞之余讓人頗感目不暇接。

應(yīng)該說(shuō)，許多人對(duì)儲(chǔ)蓄罐情有獨(dú)鐘，尤其是在童年和少年時(shí)代，儲(chǔ)蓄罐是必不可少的物品，大多數(shù)人在兒提時(shí)代就將儲(chǔ)蓄罐視為自己的私房珍品，它不僅僅是玩具，同時(shí)也是一件財(cái)富的收納處。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，絕大多數(shù)人將儲(chǔ)蓄罐棄之一偶，真正去收藏的人可謂鳳毛麟角。因此盡管儲(chǔ)蓄罐在人們的生活中隨處可見(jiàn)，可是并沒(méi)有多少人去關(guān)注它、收藏它和研究它。

事實(shí)上，儲(chǔ)蓄罐的歷史非常悠久，且其蘊(yùn)含的文化屬性也很突出，折射出的收藏意境是十分強(qiáng)的，從中可讓人感受到文化的民族性、理財(cái)思路和寓教于樂(lè)的特性。因此千萬(wàn)不可小瞧儲(chǔ)蓄罐，它的存在本身就是對(duì)社會(huì)發(fā)展的一種歷史見(jiàn)證，至少?gòu)拇罅扛鱾€(gè)時(shí)期留存下來(lái)的儲(chǔ)蓄罐上，我們能夠發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)社會(huì)發(fā)展過(guò)程中的許許多多烙印。

歷史悠久品種繁多

儲(chǔ)蓄罐在古代就是通常所說(shuō)的撲，起源于唐代，盛行于宋、元、明、清等朝代。據(jù)史料記載，早在六朝時(shí)期，每到逢年過(guò)節(jié)、過(guò)生日，大人總要給小孩一些零花錢(qián)，作為壓歲錢(qián)或見(jiàn)面禮，并形成了一種習(xí)俗。小孩拿到零錢(qián)后(那時(shí)叫銅錢(qián))，沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的儲(chǔ)蓄罐，存放十分不便。進(jìn)入唐代，有人開(kāi)始專(zhuān)門(mén)研制了一種可以?xún)?chǔ)存零錢(qián)的罐子，當(dāng)時(shí)古人把它叫做撲滿(mǎn)。元朝之后，撲滿(mǎn)在一些大戶(hù)或有錢(qián)人家里是十分常見(jiàn)的物品，也在社會(huì)上逐漸盛行。當(dāng)時(shí)的小孩一旦拿到大人給的壓歲錢(qián)或見(jiàn)面禮后，都要存放到撲滿(mǎn)里。等撲滿(mǎn)存滿(mǎn)了零錢(qián)后，小孩就在撲滿(mǎn)肚子處，摳開(kāi)一個(gè)小洞，將里面的零花錢(qián)倒出來(lái)，這個(gè)時(shí)候積少成多的錢(qián)無(wú)疑是一筆價(jià)值不菲的財(cái)富。當(dāng)然，也有一些人干脆將撲滿(mǎn)砸碎，將錢(qián)取出來(lái)，這在古代叫做破壞性取錢(qián)法。因此，許多撲滿(mǎn)沒(méi)有保存下來(lái)，而這些古代的儲(chǔ)蓄罐，現(xiàn)在無(wú)疑已具有了文物價(jià)值，從中可以研究不同朝代的儲(chǔ)蓄罐造型與儲(chǔ)錢(qián)的風(fēng)俗，如宋代的民間撲滿(mǎn)上面除了有放銅錢(qián)的橫切口外，在它的上面和腹部有多個(gè)“洞眼”，這是用來(lái)觀(guān)察撲滿(mǎn)里的零錢(qián)是否存滿(mǎn)，也叫“觀(guān)察眼”，成為研究當(dāng)時(shí)民間儲(chǔ)蓄習(xí)俗的重要實(shí)物資料。

無(wú)論是古代的撲滿(mǎn)，還是現(xiàn)代的儲(chǔ)蓄罐，雖然名稱(chēng)不一致，但實(shí)際上卻是功能一樣的物品。在近千年的歷史發(fā)展中，儲(chǔ)蓄罐的造型、材質(zhì)發(fā)生了巨大變化，而功能也從最初單純儲(chǔ)錢(qián)發(fā)展到儲(chǔ)錢(qián)與擺設(shè)融為一體，再演變?yōu)楝F(xiàn)代的集儲(chǔ)蓄、玩具、擺設(shè)和禮品于一體的多功能日用產(chǎn)品，其造型、材質(zhì)與構(gòu)造等因用途的變化也發(fā)生了重大變革，且傳統(tǒng)與現(xiàn)代并舉，演繹出琳瑯滿(mǎn)目的各式各樣品種，為集藏者帶來(lái)了豐富的收集來(lái)源。

集藏可從類(lèi)別入手

由于儲(chǔ)蓄罐的品種多得數(shù)不勝數(shù)，因此集藏儲(chǔ)蓄罐必須考慮分類(lèi)收藏的方式。根據(jù)目前流行的通行模式，儲(chǔ)蓄罐的收藏形式有以下幾種。

第一，按儲(chǔ)蓄罐的造型分類(lèi)。儲(chǔ)蓄罐的造型千姿百態(tài)，但卻有個(gè)共同特點(diǎn)，即“肚子”的容量大，無(wú)論是動(dòng)物造型，還是容器或人物等造型，都有較大的肚量，主要還是為了能夠有充裕的空間儲(chǔ)錢(qián)。所以，儲(chǔ)蓄罐基本上都是大肚形狀的，也確定了選擇有肚量的對(duì)象為主，如動(dòng)物界的豬、熊貓、魚(yú)、大笨熊是最常見(jiàn)的儲(chǔ)蓄罐造型，而財(cái)神爺、福氣娃娃則是人物造型中常見(jiàn)的品種，另外罐型、心型、寶盒型等也是儲(chǔ)蓄罐形狀中較多見(jiàn)的。由此，集藏儲(chǔ)蓄罐可以從造型人手，如2007年是豬年，那么市面上就出現(xiàn)了許多以金豬為造型的儲(chǔ)蓄罐，可以將福態(tài)可掬的豬型儲(chǔ)蓄罐作為專(zhuān)題收集。當(dāng)然這種收集并非僅限于今年的金豬，同樣也應(yīng)該收集此前出品的豬年儲(chǔ)蓄罐?？紤]到各個(gè)國(guó)家或地區(qū)所賦予的豬年儲(chǔ)蓄造型，會(huì)添加自身的民族文化特色，因此收集到一定規(guī)模之后，其欣賞價(jià)值就不同凡響了，儼然是世界各民族文化在儲(chǔ)蓄罐上的濃縮體現(xiàn)，收藏價(jià)值非常的高。又如，財(cái)神爺是中國(guó)特有儲(chǔ)蓄罐造型，但因中國(guó)地大物博，各個(gè)地區(qū)和各個(gè)民族供奉的財(cái)神爺在一些細(xì)微的地方并不相同，收藏這類(lèi)儲(chǔ)蓄罐不僅可以研究各地財(cái)神爺?shù)牟顒e，折射不同地域和民族對(duì)財(cái)神爺?shù)恼J(rèn)知程度與風(fēng)俗習(xí)慣，同時(shí)也是一個(gè)十分討口彩的收藏。

第二，按儲(chǔ)蓄罐出品的時(shí)間分類(lèi)。儲(chǔ)蓄罐的歷史悠久，每個(gè)時(shí)期的儲(chǔ)蓄罐都會(huì)留下當(dāng)時(shí)社會(huì)的烙印，如目前我們常見(jiàn)的儲(chǔ)蓄罐是上面有個(gè)投錢(qián)孔，下方則有個(gè)取錢(qián)洞，且絕大多數(shù)用塑質(zhì)蓋子密閉。但是在清代之前，儲(chǔ)蓄罐基本上很少看到取錢(qián)洞，要取錢(qián)只能夠采用破壞性方式將儲(chǔ)蓄罐砸碎。有趣的是宋朝的儲(chǔ)蓄罐還出現(xiàn)觀(guān)察洞，構(gòu)思非常巧妙。因此收集不同時(shí)代的儲(chǔ)蓄罐，可以了解各個(gè)時(shí)期人們儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，是研究民俗的主要素材。

不僅如此，儲(chǔ)蓄罐的圖案上也會(huì)出現(xiàn)一些社會(huì)發(fā)展的痕跡，像上個(gè)世紀(jì)50～70年代的儲(chǔ)蓄罐上，就印有不少提倡儲(chǔ)蓄的口號(hào)，成為了一段歷史的見(jiàn)證。而近年來(lái)儲(chǔ)蓄罐上吉祥詞語(yǔ)更是層出不窮，是社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展到相對(duì)階段的具體寫(xiě)照。

第三，按儲(chǔ)蓄罐的用途分類(lèi)。儲(chǔ)蓄罐的基本用途自然是儲(chǔ)錢(qián)，但是隨著社會(huì)的發(fā)展，近50年來(lái)儲(chǔ)蓄罐的功能正在發(fā)生著變化。由于儲(chǔ)蓄罐均采用令人喜聞樂(lè)見(jiàn)的喜慶和幽默造型，所以不少人將儲(chǔ)蓄罐作為裝飾擺放，出現(xiàn)了功能的異化趨勢(shì)，這些年也由此出現(xiàn)了雖然具有儲(chǔ)蓄罐要素，但卻以裝飾為主的儲(chǔ)蓄罐，其特點(diǎn)是肚量明顯縮小，造型上更加注重裝飾的效果。對(duì)于這類(lèi)標(biāo)新立異的儲(chǔ)蓄罐，集藏者也可分類(lèi)加以收集。

第四，按儲(chǔ)蓄罐的材質(zhì)分類(lèi)。上個(gè)世紀(jì)20年代之前的儲(chǔ)蓄罐材質(zhì)，主要是以瓷為主，也能夠看到一些采用竹質(zhì)或木制的儲(chǔ)蓄罐。但是隨著加工業(yè)的迅猛發(fā)展，近50年來(lái)，采用鐵皮、銅皮、塑料和復(fù)合材料為材質(zhì)的儲(chǔ)蓄罐大量涌現(xiàn)，令儲(chǔ)蓄罐家族人丁興旺，也給集藏者帶來(lái)了豐富的收集途徑。由此，收藏時(shí)則可通過(guò)不同材質(zhì)加以區(qū)分，如收集鐵皮材質(zhì)的儲(chǔ)蓄罐在過(guò)去的30年中非常的流行，而近年來(lái)則以收集木制儲(chǔ)蓄罐和塑料材質(zhì)的儲(chǔ)蓄罐較為流行，尤其是塑料材質(zhì)的儲(chǔ)蓄罐，因賦予了大量的卡通造型元素，深受青少年和兒童的喜歡，成為目前異軍突起的集藏?zé)狳c(diǎn)。如果系統(tǒng)收藏這些儲(chǔ)蓄罐，無(wú)疑能夠了解不同時(shí)期卡通造型的流行趨勢(shì)。

投資收藏大有潛力

雖然目前的藏品市場(chǎng)上，并沒(méi)有儲(chǔ)蓄罐的地位，但是不少藏品中卻存在著儲(chǔ)蓄罐的身影。如一些瓷質(zhì)或木制的小擺件，就有大量的儲(chǔ)蓄罐存在，僅僅是由于儲(chǔ)蓄罐沒(méi)有單獨(dú)成為一個(gè)集藏項(xiàng)目，絕大多數(shù)人將儲(chǔ)蓄罐列入了擺件或雜件范疇。因此集藏者對(duì)于古代制作的儲(chǔ)蓄罐，可以按照不同時(shí)期的瓷器或木器價(jià)值來(lái)確定其投資價(jià)值。從近年來(lái)的市場(chǎng)表現(xiàn)看，同一時(shí)期的儲(chǔ)蓄罐價(jià)值往往低于其他的擺件，是市場(chǎng)不重視儲(chǔ)蓄罐文化價(jià)值與集藏價(jià)值體現(xiàn)。但這種思維卻給了諸蓄罐投資者一個(gè)很好的低價(jià)吸納機(jī)會(huì)，畢竟由于儲(chǔ)蓄罐的特性，大量古代制作的儲(chǔ)蓄罐留存量并不大，物以稀為貴的特征十分明顯，良好的升值潛力必將在后市中體現(xiàn)。

篇(7)

有人說(shuō)“一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。美國(guó)一項(xiàng)最新研究成果更支持了這一說(shuō)法：常吃蘋(píng)果有助預(yù)防心臟病。

研究人員認(rèn)為，蘋(píng)果所含的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可起到消除體內(nèi)炎癥的作用，而且蘋(píng)果還富含對(duì)身體有益的果膠及多種膳食纖維，這些物質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，降低膽固醇水平，從而起到保護(hù)心臟和預(yù)防多種疾病的作用。

不過(guò)專(zhuān)家指出，新鮮蘋(píng)果的保健功效更好于蘋(píng)果干，因?yàn)樘O(píng)果在干燥過(guò)程中會(huì)失去一些營(yíng)養(yǎng)成分。（《新華網(wǎng)》）

發(fā)型反映內(nèi)心特質(zhì)發(fā)型另類(lèi)有表現(xiàn)欲

很多人都會(huì)精心打理自己的頭發(fā)，其實(shí)，發(fā)型就像一面鏡子，映射出一個(gè)人的內(nèi)心世界。

對(duì)女人來(lái)說(shuō)，飄逸的長(zhǎng)發(fā)看上去溫柔大方，這樣的人通常內(nèi)心淳樸、個(gè)性善良，有很好的人緣，會(huì)照顧人。而波浪形長(zhǎng)發(fā)顯得充滿(mǎn)魅力，這種人也通常個(gè)性分明、向往自由，做事目標(biāo)很明確。

短發(fā)女性看起來(lái)精神爽朗，她們做事有條理，分得清輕重緩急、不愛(ài)拖拉。喜歡梳髻或盤(pán)頭的女性端莊自律、性格比較傳統(tǒng)，她們重視家庭，尊老愛(ài)幼、顯得乖巧懂事。

男人的發(fā)型同樣重要。有些男人發(fā)型隨意、很少修飾，他們生活中也喜歡隨遇而安，遭受挫折知道如何安慰自己。頭發(fā)飄逸流暢的男人，做事情比較圓滑，懂得世故練達(dá)，棄滿(mǎn)自信。簡(jiǎn)潔短發(fā)的男人，多數(shù)擁有強(qiáng)大的野心，他們工作、生活細(xì)致，希望精益求精。

發(fā)型另類(lèi)怪異的男人，追求自我，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲。喜歡留平頭的男人，男人味十足，但思想比較保守和傳統(tǒng)，他們看不慣軟弱的男性，性格堅(jiān)毅，有時(shí)顯得有些霸道。留光頭的男人看上去有些神秘，也許是為了引起注意，也許是為了搞笑夸張，難以揣摩他們的心思。（《生命時(shí)報(bào)》）

男人帶孩子 智力水平高

心理學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，由男人帶大的孩子智力水平更高，他們?cè)趯W(xué)校會(huì)取得更好的成績(jī)，在社會(huì)上也容易成功。同在一個(gè)家庭，面對(duì)同一個(gè)孩子，兩個(gè)大人的家庭教育卻存在著許多差異。這除了與父母文化、修養(yǎng)差異有關(guān)外，更多的應(yīng)是性別差異造成的。

那些寧愿在家里照顧孩子的父親在教育孩子方面有更強(qiáng)的目的性。想要培養(yǎng)孩子哪些品質(zhì)，發(fā)展哪些方面的才能，父親心中一般都是有計(jì)劃的，而母親在這方面就要差一些。大多數(shù)母親對(duì)孩子都是有較高期望的，但在實(shí)際教育中，母親往往顯得無(wú)計(jì)劃。

夫妻兩人有分工可以，但在教育問(wèn)題上要一致，不能把責(zé)任推給對(duì)方。夫妻雙方都主動(dòng)教育寶寶，寶寶才會(huì)感到爸爸對(duì)自己很上心，不敢鉆空子。

父愛(ài)如山，母愛(ài)似海，父親與母親在家庭教育中各有優(yōu)勢(shì)，必須做到陰陽(yáng)互補(bǔ)、平衡，才能對(duì)孩子的成長(zhǎng)有利。母親們偶爾也要放手，讓父親們多照顧孩子，除了提高孩子的智商，也能令家庭關(guān)系更加和睦。（《家庭保健報(bào)》）

第一印象好壞與眼白有關(guān)系

美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，眼白干凈的人更有魅力，給人的第一印象非常好。

研究人員表示，眼睛發(fā)紅或有血絲是角膜充血所致，通常是一個(gè)人情緒和健康狀況的重要癥狀，比如剛哭過(guò)、過(guò)敏或傳染病等。與眼白干凈的人相比，眼睛發(fā)紅的人更傷心、更不健康、更沒(méi)吸引力。

新研究發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)眼白與情緒及健康狀況的關(guān)聯(lián)判斷的能力似乎與生俱來(lái)。這些判斷也直接影響到對(duì)一個(gè)人魅力的印象。美的標(biāo)準(zhǔn)因文化不同而有所區(qū)別，但年輕健康卻總是占主流。（《現(xiàn)代快報(bào)》）

人類(lèi)40至60歲最聰明

每個(gè)人都擔(dān)心自己變老，生病，頭腦變遲鈍。但英國(guó)《每日郵報(bào)》的報(bào)道指出，雖然人到中年，身體有些部位開(kāi)始變得脆弱，但大腦卻是越老越聰明。

美國(guó)西雅圖縱向研究機(jī)構(gòu)從1956年開(kāi)始的一項(xiàng)有關(guān)壽命的研究，是史上歷時(shí)時(shí)間最長(zhǎng)、規(guī)模最大，最有權(quán)威的研究之一。它對(duì)6000人的智力進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40年的調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)，40～60歲的人在最復(fù)雜也最重要的認(rèn)知能力方面，表現(xiàn)最為出色，甚至超過(guò)自己20歲時(shí)的能力。在40～65歲間，他們?cè)谠~匯、語(yǔ)言記憶、空間感以及歸納推理等方面表現(xiàn)最佳。男人的最佳年齡為50多歲接近60歲時(shí)，女性的最佳時(shí)期是在60多歲。

人到中年，也有著更多年輕人無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)：對(duì)人、工作和理財(cái)擁有更準(zhǔn)確的判斷，更善于同時(shí)利用左右腦解決問(wèn)題，更容易樂(lè)觀(guān)看待事物。（《生命時(shí)報(bào)》）

常喝純果汁防病又保健

一項(xiàng)最新研究成果顯示，與常吃新鮮水果一樣，常喝100％的純果汁也可起到防病保健的作用，如降低患癌風(fēng)險(xiǎn)、改善心臟功能、防止記憶退化、提高身體抗氧化能力等。研究人員對(duì)不同果汁的獨(dú)特防病功效進(jìn)行了區(qū)分，如常喝葡萄和蘋(píng)果汁可預(yù)防記憶衰退、常喝石榴汁可預(yù)防前列腺癌、常喝橘子和柚子汁可預(yù)防呼吸道和消化道癌等。

研究人員指出，盡管不同的水果汁具有的防病功效不一樣，但所有純果汁都具有提高身體抗氧化作用的功能，這對(duì)提高身體的綜合抵抗力非常有益。（《新華網(wǎng)》）

補(bǔ)鋅具有預(yù)防感冒作用

一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)鋅具有預(yù)防感冒的作用。米努?辛格博士來(lái)自印度昌迪加爾的醫(yī)學(xué)教育和研究院，他回顧了15項(xiàng)相關(guān)研究，涉及1360名志愿者。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在剛出現(xiàn)流鼻涕、咽痛等感冒癥狀的24小時(shí)內(nèi)，服用糖漿、錠劑或藥片等鋅補(bǔ)充劑，大多數(shù)患者在一周內(nèi)就能康復(fù)，而且感冒癥狀會(huì)減輕。研究還發(fā)現(xiàn)，連續(xù)補(bǔ)鋅5個(gè)月以上的兒童，很少得感冒。

這項(xiàng)研究成果看上去不起眼，但意義非凡。要知道，光在美國(guó)，每年因感冒而請(qǐng)的假就達(dá)到2.75億個(gè)工作日，因感冒產(chǎn)生的醫(yī)療費(fèi)用有77億美元。普通感冒通常會(huì)持續(xù)7～10天，如果能把感冒病程縮短一天，至少可以節(jié)省2000萬(wàn)個(gè)工作日。

辛格博士同時(shí)強(qiáng)調(diào)，目前的研究只是針對(duì)身體健康的人群，而且需要吃多大劑量的鋅補(bǔ)充劑，吃多長(zhǎng)時(shí)間等問(wèn)題仍不明確，因此最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。（《新華健康》）

香煙簡(jiǎn)易包裝助控?zé)?/p>

英國(guó)研究人員利用眼球跟蹤技術(shù)完成的一項(xiàng)最新研究顯示，如果香煙只采取簡(jiǎn)易包裝，即去除煙盒上那些精美的廣告和商標(biāo)，消費(fèi)者的目光就更容易被煙盒上的警示標(biāo)志所吸引，由此帶來(lái)的心理暗示有助控?zé)煛?/p>

英國(guó)布里斯托爾大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員利用先進(jìn)的眼球跟蹤技術(shù)分析了人們?cè)诜謩e看到簡(jiǎn)裝煙盒和精裝煙盒時(shí)的目光轉(zhuǎn)移情況。結(jié)果顯示，對(duì)于那些不吸煙和不經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，其目光更容易被簡(jiǎn)裝煙盒上的警示標(biāo)志所吸引，但對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來(lái)說(shuō)，香煙如何包裝沒(méi)有影響。

眼球跟蹤技術(shù)可以直接了解人們目光的移動(dòng)和注意力變化情況。可以推測(cè)，如果消費(fèi)者更多地注意到煙盒上的警示標(biāo)志，由此而來(lái)的心理暗示可以帶來(lái)一定的行為變化。從這項(xiàng)研究結(jié)果看，這至少可以幫助那些不吸煙者更加遠(yuǎn)離香煙，或是幫助不經(jīng)常吸煙的人進(jìn)一步降低吸煙頻率，從而幫助整個(gè)社會(huì)控?zé)?。（《新華網(wǎng)》）

“低成本”防癌：蔥蒜就飯 干毛巾擦背

每天最少開(kāi)窗半小時(shí)

裝修污染除了甲醛外，還有一種致癌氣體――氡及其子體。它一般藏在水泥、瓷磚里，沿裂隙擴(kuò)散到室內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)誘發(fā)肺癌。其實(shí)，只要每天開(kāi)窗半個(gè)小時(shí)，氡的濃度就可以降低到與室外相同。另外，天然氣燃燒后也會(huì)產(chǎn)生氡，所以廚房燒水做飯時(shí)，最好打開(kāi)窗戶(hù)，關(guān)閉與居室連接的門(mén)。

就著蔥蒜來(lái)吃飯

有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會(huì)產(chǎn)生蒜素，因此最好將大蒜碾碎生吃。在我國(guó)，胃癌發(fā)病率最低的省份，是蔥蒜種植大省山東。長(zhǎng)江以北胃癌死亡率最低的4個(gè)縣中，第一位的是山東蒼山縣，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。

用干毛巾擦背

用干毛巾擦背可以起到防癌作用，因?yàn)槟Σ潦軣釙?huì)激活背部皮下肌肉組織里一種細(xì)胞，能起到吞蝕并破壞癌細(xì)胞的作用。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，不管是搓、擦還是撓背部，都是一種很好的保健方法。

每天走路一小時(shí)

美國(guó)《讀者文摘》雜志曾告訴大家，每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時(shí)，能使患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少一半。因?yàn)橐认侔┖蜕眢w熱量過(guò)高有關(guān)，走路可以消耗熱量，可直接預(yù)防胰腺癌。

曬15分鐘太陽(yáng)

在最便宜的防癌處方里，曬太陽(yáng)算是做到了極致，不用任何花費(fèi)，就能通過(guò)增加人體維生素D的含量起到防癌作用。（《烏魯木齊晚報(bào)》）

每天喝酸奶緩解花粉過(guò)敏癥

又是春花爛漫時(shí)，卻有不少人飽受花粉過(guò)敏的困擾。日本近日公布的一項(xiàng)研究顯示，每天喝點(diǎn)酸奶，在一定程度上可以緩解花粉過(guò)敏癥。

東京大學(xué)的研究人員把89名過(guò)敏性鼻炎患者分成兩組，他們均對(duì)花粉過(guò)敏。研究人員讓其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品(相當(dāng)于100克酸奶)，而另外45人則食用不含乳酸菌的食品。

在為期6個(gè)月的調(diào)查期間，研究人員分別記錄了患者打噴嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的頻率，以及這些癥狀對(duì)日常生活的影響等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不食用乳酸菌的一組人在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重了，而另一組卻沒(méi)有太大變化。

研究人員表示，乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力，從而一定程度上緩解過(guò)敏癥狀。因此，建議患有花粉過(guò)敏癥的人最好每天喝一些酸奶。（《人民網(wǎng)》）

孕婦肥胖增加?jì)雰核劳鲲L(fēng)險(xiǎn)

如果孕婦在懷孕早期過(guò)于肥胖，會(huì)增加胎死腹中或新生兒一年內(nèi)夭折的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)研究人員也提醒說(shuō)，最好的辦法是懷孕前就保持健康體形，而不應(yīng)在懷孕期間采取減肥措施。

研究人員提醒說(shuō)，這個(gè)研究結(jié)果絕不是說(shuō)那些肥胖的孕婦需要在懷孕期間減肥，孕婦在懷孕期間應(yīng)保持健康平衡的飲食。最好的辦法是女性在懷孕前就保持健康體形，這樣才會(huì)最大可能地確保新生兒的健康。

研究人員表示，盡管孕婦肥胖造成胎兒和新生兒死亡風(fēng)險(xiǎn)升高的原因還不清楚，但一般來(lái)說(shuō)肥胖會(huì)增加患高血壓和糖尿病等許多疾病的風(fēng)險(xiǎn)，這些可能都是影響因素。（《新華網(wǎng)》）

躺著玩手機(jī)易誘發(fā)結(jié)膜炎

數(shù)字時(shí)代，幾乎人手一部手機(jī)，除用于聯(lián)絡(luò)外，手機(jī)的功能也越來(lái)越多，簡(jiǎn)直就是一臺(tái)“微型電腦”。年輕人尤其喜歡手機(jī)不離手，用手機(jī)玩兒游戲、上網(wǎng)“織圍脖”或讀電子書(shū)，累了就干脆躺在床上接著擺弄手機(jī)。這看起來(lái)舒服又方便，但專(zhuān)家提醒，長(zhǎng)時(shí)間側(cè)躺或仰躺著玩兒手機(jī)，會(huì)對(duì)眼睛的結(jié)膜造成威脅。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持這幾種姿勢(shì)，容易使血液流向眼睛，導(dǎo)致眼部結(jié)膜血管的輕度充血，瞼結(jié)膜也容易發(fā)生輕度增生及形成濾泡等，起初，可能會(huì)有眥部（眼角）皮膚潮紅、濕潤(rùn)、結(jié)痂的現(xiàn)象，如不加以注意，則會(huì)誘發(fā)結(jié)膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結(jié)膜炎。此外，距離不適當(dāng)和實(shí)踐的沒(méi)控制也可能導(dǎo)致誘發(fā)近視眼和干眼癥。（《天津網(wǎng)》）

跑步適可而止更健康

英國(guó)研究人員正著手研究一群老運(yùn)動(dòng)員的心臟健康問(wèn)題，他們招募了曾經(jīng)的國(guó)家隊(duì)、奧運(yùn)會(huì)的中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。這群人在成年時(shí)期受過(guò)訓(xùn)，現(xiàn)在依然堅(jiān)持訓(xùn)練、且從不抽煙。作為比較，科學(xué)家還聚集了一群在50歲以上的健康男性，非耐力跑運(yùn)動(dòng)員?？茖W(xué)家對(duì)兩組人采用新型的心臟磁共振成像技術(shù)，來(lái)確認(rèn)心肌上的早期纖維化現(xiàn)象，如果心肌纖維化變嚴(yán)重了，就會(huì)使心臟部分組織硬化、變厚，最終導(dǎo)致心力衰竭。他們發(fā)現(xiàn)：年輕運(yùn)動(dòng)員或非運(yùn)動(dòng)員的老年人沒(méi)有一個(gè)患心臟纖維化的，但一半年老的終生運(yùn)動(dòng)員心肌上顯有纖維化。

多年高強(qiáng)度耐力訓(xùn)練會(huì)對(duì)心臟不利？表面看，這給不愿鍛煉的人一個(gè)絕好的借口。但研究者稱(chēng)，鍛煉毫無(wú)疑問(wèn)是有利心臟健康的。只是，新興科學(xué)的確建議，如果鍛煉超出距離、強(qiáng)度、耐力的極限將產(chǎn)生不良效果。不過(guò)，目前仍無(wú)法預(yù)測(cè)這一極限是多少。（《文匯報(bào)》）

頻繁接打手機(jī)易患骨質(zhì)疏松

近日，土耳其研究人員發(fā)現(xiàn)，手機(jī)電磁場(chǎng)可能會(huì)降低骨骼密度。因此，頻繁接打手機(jī)可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

土耳其蘇萊曼德米雷爾大學(xué)的研究人員邀請(qǐng)了150名習(xí)慣將手機(jī)戴在腰帶上，開(kāi)機(jī)狀態(tài)平均每天在15小時(shí)左右，并連續(xù)使用了6年手機(jī)的男性用戶(hù)，利用雙重X射線(xiàn)骨密度檢測(cè)儀檢測(cè)他們骨盆的骨質(zhì)密度，結(jié)果顯示，靠近手機(jī)一端的髂骨翼的骨質(zhì)密度略有下降。

研究人員表示，在日常生活中，手機(jī)不要貼身攜帶，最好放包中，且離身體越遠(yuǎn)越好。（《人民政協(xié)報(bào)》）

老年人睡眠紊亂可能與激素有關(guān)

瑞士研究人員日前發(fā)表的一項(xiàng)研究成果顯示，老年人常見(jiàn)的睡眠紊亂可能與老年人血液中的激素水平有關(guān)。

瑞士蘇黎世大學(xué)藥理學(xué)與毒理學(xué)研究所比較了來(lái)自年輕和年老供體皮膚細(xì)胞的生理周期。他們發(fā)現(xiàn)，這些細(xì)胞在牛血清中生長(zhǎng)時(shí)生物鐘沒(méi)有差異，而在來(lái)自老年人的人類(lèi)血清中生長(zhǎng)時(shí)，這些細(xì)胞的生物鐘出現(xiàn)紊亂。牛血清是一種營(yíng)養(yǎng)漿，研究人員通常使用它培養(yǎng)細(xì)胞。

此前已有研究證明，人的睡眠周期隨衰老而縮短，其結(jié)果是睡眠斷斷續(xù)續(xù)，夜間睡眠少及日間打盹多。瑞士研究人員的這項(xiàng)研究結(jié)果顯示，造成這一現(xiàn)象的原因可能與老年人血液中激素水平的變化有關(guān)。

研究人員稱(chēng)，有研究認(rèn)為，老年人睡眠紊亂可能還與老年人日曬時(shí)間短和戶(hù)外活動(dòng)少等多種因素有關(guān)。如果老年睡眠紊亂與激素水平有關(guān)的研究結(jié)果得到進(jìn)一步證實(shí)，則可以借助藥物予以干預(yù)。（《新華網(wǎng)》）

死心復(fù)活重植人體

美國(guó)科研人員正研究把干細(xì)胞注入死去的器官，培殖出能正常運(yùn)作的器官。明尼蘇達(dá)大學(xué)的研究所正嘗試制造第一個(gè)活生生的人類(lèi)心臟，為等候器官移植的病人帶來(lái)新希望。

研究人員會(huì)從去世者捐出的心臟中，移除心臟細(xì)胞，留下被稱(chēng)為“幽靈心臟”的蛋白骨架，然后把需接受移植的病人的人類(lèi)干細(xì)胞注入幽靈心臟中，讓其變成心臟細(xì)胞。事實(shí)上，這個(gè)研究團(tuán)隊(duì)早年曾成功制造老鼠心臟和豬心臟，他們把人類(lèi)干細(xì)胞注入老鼠和豬的幽靈心臟，細(xì)胞迅速繁殖，復(fù)制構(gòu)造及開(kāi)始獨(dú)立跳動(dòng)。雖然人造心臟跳動(dòng)強(qiáng)度只有正常心臟的25%，但已是重大突破。（《新快報(bào)》）

觀(guān)看FMRI 訓(xùn)練大腦

加拿大科學(xué)家一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)觀(guān)看功能磁共振成像(FMRI)反饋的實(shí)時(shí)大腦活動(dòng)信息，人們可以更好地訓(xùn)練自己的大腦。

FMRI是研究腦功能的一種非常有效的非介入技術(shù)。使用這種技術(shù)，人們可以對(duì)大腦活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行準(zhǔn)確、可靠的定位。加拿大科學(xué)家認(rèn)為，這項(xiàng)研究給治療抑郁癥、焦慮癥和強(qiáng)迫癥帶來(lái)了新思路。這些患者的頭腦中常常產(chǎn)生負(fù)面情緒，但他們往往并不自知。使用FMRI配合認(rèn)知行為療法，讓這些患者意識(shí)到自己的負(fù)面情緒，應(yīng)該可以幫助他們緩解病情。（《科技日?qǐng)?bào)》）

未來(lái)人類(lèi)可水里呼吸

科學(xué)家研究蠑螈時(shí)發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)生氧氣的海藻可與這種動(dòng)物的卵緊密結(jié)合在一起，以致現(xiàn)在二者已經(jīng)無(wú)法分開(kāi)。也許有一天能把這種方法應(yīng)用到人類(lèi)身上，這樣我們就能像《哈利?波特與火焰杯》里的哈利一樣在水里自由遨游，不用擔(dān)心會(huì)窒息而亡。（《新浪科技》）

用干細(xì)胞培育出人體腎臟

英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)的科學(xué)家在實(shí)驗(yàn)室中利用人的羊水和動(dòng)物的胚胎細(xì)胞培育出了人體腎臟，其長(zhǎng)度同未出生嬰兒腎臟的長(zhǎng)度相當(dāng)。這一最新突破有望讓需要接受器官移植的病人按需培育出自己的器官，在移植手術(shù)中規(guī)避發(fā)生排斥反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。該腎臟長(zhǎng)0.5厘米，科學(xué)家希望，這種人造器官移植入人體后能成長(zhǎng)為全尺寸的器官。（《科技日?qǐng)?bào)》）

減肥有助提高記憶力

美國(guó)最新公布的一項(xiàng)研究成果顯示，對(duì)肥胖癥患者來(lái)說(shuō)，減肥不僅可以降低罹患多種與肥胖相關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還有助于提高記憶力。

美國(guó)的州立肯特大學(xué)的研究人員先為150名肥胖癥患者測(cè)試了認(rèn)知能力，這些人的平均體重為136公斤。12周后，研究人員再次對(duì)其中109名成功減肥者進(jìn)行了同樣的認(rèn)知能力測(cè)試，這109人通過(guò)手術(shù)平均減肥23公斤。

研究人員發(fā)現(xiàn)，成功減肥者的記憶力不僅明顯改善，而且其他認(rèn)知能力也得到提高，如辦事能力和組織能力等。相比之下，那些沒(méi)有減肥的人卻出現(xiàn)了記憶力衰退現(xiàn)象。

此前研究曾發(fā)現(xiàn)，肥胖癥患者要比正常人更容易出現(xiàn)記憶障礙或其他認(rèn)知問(wèn)題。（《新華網(wǎng)》）

蘿卜硫素助肺部清除細(xì)菌

蘿卜硫素能激活一種名為NRF2的信號(hào)通道。這種信號(hào)通道一旦不能發(fā)揮作用，人體巨噬細(xì)胞就無(wú)法清除肺部的死亡細(xì)胞及外來(lái)細(xì)菌，從而使肺部無(wú)法保持清潔，導(dǎo)致感染。吸煙者及慢性阻塞性肺?。璺危┗颊叩木奘杉?xì)胞都失去了這種清理功能。

研究人員目前已開(kāi)始在慢阻肺患者中進(jìn)行二期臨床試驗(yàn)，以確認(rèn)蘿卜硫素能否提高患者肺部功能。

蘿卜硫素是常見(jiàn)抗氧化劑，在西蘭花、芥藍(lán)等十字花科植物中含量較豐富。（《新華網(wǎng)》）

維生素D助女性預(yù)防老年黃斑變性

美國(guó)最新的一項(xiàng)研究成果顯示，女性攝入足夠的維生素D可降低罹患老年性黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。

他們?cè)谝豁?xiàng)針對(duì)1000多名75歲以下女性的研究中發(fā)現(xiàn)，與攝入維生素D最少的女性相比，攝入維生素D最多的女性患老年性黃斑變性的幾率要低59％。

報(bào)告說(shuō)，如果女性每天從各類(lèi)食物中攝取720國(guó)際單位（1國(guó)際單位相當(dāng)于0.025微克）的維生素D，便可將患老年性黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)降至最低。但報(bào)告沒(méi)有說(shuō)明，這一結(jié)論是否適用于男性。（《新華網(wǎng)》）

青少年大腦結(jié)構(gòu)異于常人

英國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，侵略性強(qiáng)并經(jīng)常有行為的不良青少年往往大腦結(jié)構(gòu)異常，其大腦中與同情心有關(guān)的杏仁體和腦島等結(jié)構(gòu)與常人相比明顯較小。

英國(guó)劍橋大學(xué)研究人員對(duì)60多名具有品行障礙的青少年進(jìn)行了大腦磁共振掃描。品行障礙是精神病學(xué)中的一個(gè)專(zhuān)門(mén)術(shù)語(yǔ)，其患者往往表現(xiàn)出較強(qiáng)的侵略性和行為，有品行障礙的青少年成年后也往往出現(xiàn)更多的精神問(wèn)題。

掃描結(jié)果顯示，這些青少年大腦中的杏仁體和腦島等結(jié)構(gòu)與常人相比要小，這些結(jié)構(gòu)與感情、同情心、認(rèn)識(shí)到他人處于悲痛中等能力有關(guān)。研究還發(fā)現(xiàn)，青少年具有不良行為的程度越高，這些腦結(jié)構(gòu)的異常程度就越大。

過(guò)去曾有觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為，小孩子的品行障礙可能與大腦發(fā)育有關(guān)，而青少年的不良行為往往是在環(huán)境中耳濡目染而習(xí)得。但本次研究顯示，無(wú)論是小時(shí)候就表現(xiàn)出品行障礙的患者，還是青少年時(shí)期才開(kāi)始表現(xiàn)出品行障礙的患者，大腦中都存在這種結(jié)構(gòu)異?，F(xiàn)象。

這一發(fā)現(xiàn)對(duì)過(guò)去觀(guān)點(diǎn)形成了挑戰(zhàn)，說(shuō)明在不同年齡段的品行障礙的背后可能存在同樣的生理機(jī)制。（《廣州日?qǐng)?bào)》）

重癥牛皮癬患者患心血管病風(fēng)險(xiǎn)高

賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院心臟病學(xué)預(yù)防項(xiàng)目研究人員分析了3600名牛皮癬重癥患者和1.43萬(wàn)名普通人的病史。他們發(fā)現(xiàn)，牛皮癬重癥患者出現(xiàn)心臟病、卒中的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高53％。

研究人員表示，這項(xiàng)研究表明，牛皮癬患者應(yīng)采取更積極的預(yù)防措施防止心血管疾病發(fā)作。

牛皮癬俗稱(chēng)銀屑病，臨床上分為尋常型和嚴(yán)重型兩大類(lèi)，尋常型患者占患者總?cè)藬?shù)的90％以上。（《新華網(wǎng)》）

常吃?xún)龈刹葺兄A(yù)防食道癌

在持續(xù)6個(gè)月的研究時(shí)間里，美國(guó)研究人員讓36名志愿者每天食用60克凍干草莓，并記錄每天的飲食情況。這些志愿者均被認(rèn)為是食道癌的潛在患者，因?yàn)樗麄兊氖车蓝汲霈F(xiàn)了癌前病變。

在研究實(shí)施之前和結(jié)束之后，研究人員分兩次對(duì)志愿者的食道做了切片活檢。在研究結(jié)束后的檢查中，有29名志愿者的食道組織癌前病變出現(xiàn)了減輕的跡象。

研究人員解釋說(shuō)，草莓中富含一種抗氧化成分，這種成分可抑制食道癌的癌前病變。他們強(qiáng)調(diào)說(shuō)，凍干草莓預(yù)防食道癌的效果尤其明顯，因?yàn)椴葺谂诺羲趾?，其所含防癌成分的有效性增加了?0倍。

研究人員此前在對(duì)實(shí)驗(yàn)鼠的研究中也發(fā)現(xiàn)，凍干草莓可遏制實(shí)驗(yàn)鼠食道腫瘤的發(fā)展。他們計(jì)劃進(jìn)一步擴(kuò)大研究范圍，以確定研究成果的正確性。（《新華網(wǎng)》）

大豆有助提高放療功效

美國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，肺癌患者在接受放射治療期間補(bǔ)充大豆異黃酮可提高放療功效，而且不會(huì)產(chǎn)生副作用。

研究人員把染料木酮、豆甘原和黃豆黃素3種大豆異黃酮結(jié)合起來(lái)，用來(lái)配合肺癌患者的放射治療。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，上述3種大豆異黃酮能有效幫助殺滅癌細(xì)胞，同時(shí)保護(hù)正常組織不受輻射傷害。

研究人員解釋說(shuō)，放療期間，癌細(xì)胞會(huì)形成一種自我保護(hù)機(jī)制，而大豆異黃酮卻會(huì)破壞這種保護(hù)機(jī)制，削弱癌細(xì)胞的脫氧核糖核酸修復(fù)能力，從而提高癌細(xì)胞對(duì)放療的敏感性；對(duì)正常組織來(lái)說(shuō)，大豆異黃酮具有抗氧化作用，因此可以使這些組織免遭放療傷害。

此前研究曾發(fā)現(xiàn)染料木酮也具有抗癌功效，但最新研究顯示，如果患者同時(shí)補(bǔ)充上述3種大豆異黃酮，放療效果更好。（《新華網(wǎng)》）

多吃豆制品顯著降低乳腺癌復(fù)發(fā)

很多人知道吃豆制品對(duì)保護(hù)有好處。可是，到底要吃多少呢？近日，上海市疾控中心聯(lián)合上海預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)的研究揭開(kāi)了答案。

上海疾控中心自2002年起對(duì)上海市區(qū)約5000名20歲～74歲的乳腺癌新發(fā)病人，進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)5年的隨訪(fǎng)。結(jié)果顯示，多吃豆制品，能顯著降低乳腺癌復(fù)發(fā)和死亡風(fēng)險(xiǎn)。與攝入最低組相比，大豆蛋白質(zhì)攝入最多的乳腺癌患者，其死亡危險(xiǎn)可降低29%，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)可降低32%。

專(zhuān)家介紹，每天攝入11克左右的大豆蛋白質(zhì)(約合干豆30克)的乳腺癌患者，其死亡率和復(fù)發(fā)率最低。照此換算，吃100克北豆腐，或喝500毫升濃醇的豆?jié){，就能獲取足量的大豆蛋白質(zhì)。據(jù)調(diào)查，目前96.6%的上海女性每周至少吃一次豆制品，但顯然存在明顯不足。

此外，該項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，多吃十字花科類(lèi)蔬菜，如卷心菜、花菜、蘿卜等，都能減少乳腺癌的發(fā)生。（《生命時(shí)報(bào)》）

飲酒與癌癥有關(guān)

歐洲多國(guó)進(jìn)行的一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示，飲酒與癌癥之間存在非常明顯的關(guān)聯(lián)，男性癌癥病例中有十分之一都可以歸結(jié)到與飲酒有關(guān)，研究人員因此呼吁人們?yōu)榱松眢w健康應(yīng)該減少飲酒量。

研究人員指出，酒精在體內(nèi)分解所產(chǎn)生的一些有害物質(zhì)可能引起多種癌癥，如肝癌、腸癌、乳腺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等。那些經(jīng)常飲酒過(guò)量的人患癌癥的比例尤其高。（《科技日?qǐng)?bào)》）

食物上癮如酗酒

一項(xiàng)新研究表明，糾結(jié)著拒絕吃巧克力、法式炸薯?xiàng)l或其他垃圾食品的人并非意志力薄弱，而是存在某種內(nèi)在性的問(wèn)題：事實(shí)上他們可能真的對(duì)這些食物有癮。

研究人員利用高科技掃描技術(shù)對(duì)病態(tài)飲食者和正常人的腦部進(jìn)行觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，在前者面前拿出一份奶昔，就好像在酗酒者面前晃動(dòng)一瓶冰鎮(zhèn)啤酒一樣。以往的研究結(jié)果顯示，食物照片可以令腦部“獎(jiǎng)賞中樞”活躍，與烈酒照片對(duì)酗酒者的效果很類(lèi)似。耶魯大學(xué)研究人員聲稱(chēng)，這項(xiàng)研究首次將所謂的食物上癮者與暴飲暴食者區(qū)別開(kāi)來(lái)。

這項(xiàng)研究表明暴食現(xiàn)象的原因和解決方法都不是單一的。精神病學(xué)家說(shuō)，如果根本的問(wèn)題是上癮，那么不管是做胃分流手術(shù)還是改變生活方式都不大可能有效。（《新華網(wǎng)》）

“不眠精英”源于基因變異

美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，一些人每晚睡四五個(gè)小時(shí)，第二天依然精力充沛，能夠同時(shí)應(yīng)對(duì)多項(xiàng)任務(wù)。而且，源于基因變異，這些人積極、樂(lè)觀(guān)、開(kāi)朗，屬于“不眠精英”。研究人員正研究變異基因作用機(jī)制，希望有助于藥物研發(fā)，增加人們清醒時(shí)間。研究人員近日發(fā)現(xiàn)，睡眠少可能與基因相關(guān)。

在美國(guó)加利福尼亞州一個(gè)大家庭里，一對(duì)母女習(xí)慣近午夜時(shí)入睡，第二天早晨早起，睡眠大約6小時(shí)，身體狀況良好?；驕y(cè)試結(jié)果顯示，這對(duì)母女體內(nèi)一個(gè)名為hDEC2的基因發(fā)生變異，其他家庭成員身上同一基因沒(méi)有變異，睡眠情況正常。研究人員令實(shí)驗(yàn)室小鼠產(chǎn)生這一基因變異，結(jié)果小鼠難以入睡。美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院說(shuō)，成年人為保持健康需要每天7至9小時(shí)睡眠。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)導(dǎo)致記憶力減退、免疫力下降。

有助于制藥以減少睡眠。研究人員認(rèn)為，了解這一基因如何在無(wú)損健康的同時(shí)減少睡眠有助于開(kāi)發(fā)新藥，令人們每天增加數(shù)小時(shí)清醒時(shí)間。

你是“不眠精英”嗎？一個(gè)簡(jiǎn)單方法可以判斷:你是否只要有機(jī)會(huì)就睡懶覺(jué)？如果是，那就不屬于這一行列。（《現(xiàn)代快報(bào)》）

美公布最完整人腦基因圖譜

美國(guó)艾倫腦科學(xué)研究所的科學(xué)家繪制出了兩個(gè)迄今最完整的人腦基因圖譜，為神經(jīng)科學(xué)研究提供了重要的數(shù)據(jù)支撐?？茖W(xué)家表示，最新“出爐”的人腦基因圖譜提供的數(shù)據(jù)將被廣泛用于與帕金森癥、精神分裂癥、多發(fā)性硬化癥甚至肥胖等與神經(jīng)障礙和認(rèn)知功能有關(guān)的疾病的研究，以及探究健康的大腦如何工作。

科學(xué)家將相關(guān)數(shù)據(jù)編制成一個(gè)名為“艾倫人腦圖譜”的數(shù)據(jù)庫(kù)，該圖譜除了顯著標(biāo)識(shí)出人類(lèi)基因圖譜中的每個(gè)基因在大腦的何處表達(dá)之外，還涵蓋了大腦核磁共振成像（MRI）和磁共振彌散張量成像（DTI）提供的數(shù)據(jù)，供公眾自由免費(fèi)訪(fǎng)問(wèn)。這些數(shù)據(jù)顯示，人腦之間的相似度高達(dá)94%，至少82%的人類(lèi)基因都會(huì)在大腦中表達(dá)。（《科技日?qǐng)?bào)》）

飲酒有助大腦學(xué)習(xí)記憶